2018 év vége margójára. Önhűség – ha te nem tudod, mi a jó neked, mások döntik el majd helyetted.Az élet újra és újra rákérdez, hogy ki vagy most, ebben a pillanatban. Előhozza azokat a helyzeteket, személyeket, akik segítenek felismerni magadat. Mindig van választásod, hogy az igaz énedet követed, önmagad legjobb változatát, vagy rossz kompromisszumokban maradsz, […]

Így év vége felé jó egy kicsit magunkba nézni és összegezni az évünket, lezárni amit le kell, hogy újra tudjunk bizalommal fordulni a jövőnk felé. A bizalom a jövőbe nyíló empátia, egy elvárás. A társadalomtudományi szakirodalom hangsúlyozza, hogy a bizalom az a „ragasztó”, mely az embereket a társadalomban együtt tartja. A bizalom annak a reménye, […]

Szívből kívánom, hogy találd meg azt az embert, akinek át mered adni magad testestől – lelkestől. Vállalva ezzel azt, hogy megmutatod azt az oldaladat, amit talán eddig még soha senkinek nem mutattál meg. A sebezhetőségünk felvállalása az egyetlen út az érzéseinkhez, amiket még magunk előtt is szégyellünk. És igen, nagyon tud fájni, ha nyílik a […]

Minden embernek tudnia kell, hogy mit ér. Tisztában kell lennie azzal, hogy méltó mindarra a szeretetre, figyelemre és gondoskodásra, amit meg akar tapasztalni az életben. A saját értékességem nem függhet:  – Mások életének milyenségétől  ( Az elme mindig összehasonlít másokkal) – Attól, hogy még nekem is van, mit tanulnom az életben, hiányosságaink ( merjünk nem […]

Nem találhatjuk meg az utunkat, ha nincs előtte káosz. Sohasem jutottam el úgy a tisztasághoz, hogy ne lett volna bennem kuszaság. Soha nem éreztem volna, hogy ez az út az én utam, mely hazavezet, ha előtte nem jártam volna azokon, melyek rossz irányba vitték. Csak akkor tudtam mi a fény, ha előtte sötétben bolyongtam. Csak […]

“Kb. 1,5 hónappal ezelőtt kerestem fel Ágit, hogy segítsen megoldást találni az egyre rosszabbodó szédülésemre. Ezt megelőzően több alkalommal voltam pszichológusnál is, mivel minden jel arra utalt, hogy lelki eredetű az “állapotom”. Az Áginál töltött első kezelés után máris úgy éreztem, hogy előrébb jutottam a “problémám” kezelése terén, mint a pszichológusnál töltött 3-4 alkalom után. […]

Megismerni valamit vagy valakit nem csupán idő kérdése. A ráfordított figyelem, a szándék mélysége és a tisztelet a lénye felé legalább olyan fontosak, mint az együtt töltött idő. Magunkat, a működésünket megismerni is évek hosszú sora, míg a saját kutunkba, forrásunkba láthatunk. De megéri, mert a mélységeink ismerete egyenes arányban van azzal, hogy mennyire tudunk […]

Szia Ági! KÖSZÖNÖM! Most rám tört a hálaérzés. Most megölelnélek. Gyorsan le kellett ezt írnom, mert a “rossz passzban” ilyeneket nem tudok érezni meg kimondani. Most jó. Nem gondolok semmire, a megoldandó dolgokra, csak vagyok. Jó értelemben. Bízom a folyamatban, hogy jó irányban haladok. Köszönöm Neked, hogy segítesz nekem ebben. Úgy érzem, nagy szereped van […]

Ne gondold, hogy félreértenek! Aki szeret, pontosan látja az értékeidet, olyannak lát amilyen valójában vagy. Ne keresd tovább, hogy mi nincs rendben Veled, ne összpontosíts a hiányosságokra, az elégtelenségekre! Hagyj fel a vágyakozással, azután, ami éppen nincs, mert így mész el az örömeid mellett. Mit tehetsz magadért?  Erősödj meg önmagad szeretetében. Hogyan? 1. Írj listát […]

Amit másokkal teszel, azt valójában önmagaddal teszed; Tudatalattid megteremti benned azt, amit érzel, és amit gondolsz másokról.” (Joseph Murphy) Addig legyél kedves másokhoz, míg vannak  mások, Addig adj, míg van, kinek. Addig örülj, míg érzed a derűt, Addig fogadj el, míg szívesen adnak. Addig segíts, míg kell a segítséged, Addig mosolyogj, míg észre veszed a […]